Pou anpil moun, pa gen anyen ki souke rajan sa yo byen bonè nan maten tankou yon chodyè kafe fre, cho.An reyalite, 42.9% Ameriken yo reklame ke yo se grangou bwè kafe ak ak 3.3 milya liv nan bwason konsome nan 2021 pou kont li, li an sekirite yo di ke anpil moun reyèlman apresye yon bon tas Joe.Men, osi popilè ke bwason kafe yo ka, gen kèk moun ki pa menm gwo nan java tankou lòt yo.
Pou kèk moun, jwi kafe ka yon senp preferans pèsonèl men pou lòt moun, li ka jenetikman eksplike.Dapre NeuroscienceNews.com, gen kèk moun ki gen yon varyant jenetik ki ede yo trete kafeyin pi vit, ki ka poukisa gen kèk gravite plis nan direksyon pou kafe nwa ak lòt sibstans ki anmè, tankou chokola nwa.Nan menm liy yo, gen kèk moun ki ka jenetikman predispoze pou yo pi sansib nan gou kafe (via Smithsonian).
Kit se yon preferans gou senp oswa yon dispozisyon jenetik ki detèmine santiman ou anvè kafe, ou pral pwobableman toujou vle jwi yon bwason cho de tan zan tan, ak te èrbal se yon chwa prensipal.
Ki sa ki fè te èrbal yon bon ranplasman pou kafe?
Ou ka mande si te èrbal se reyèlman yon bon ranplasman pou kafe.Se vre ke ti èrbal tankou kamomiy ak lavand depi lontan te asosye ak pwomosyon detant ak dòmi, men sa yo se sèlman yon gwoup chwazi nan ti chwazi pou pwopriyete natirèl yo.Lòt ti ka bay menm ogmantasyon kafeyin ak kafe ak plizyè benefis sante tou.
Dapre Grosche, thé nwa ak vèt gen benefis nan ba ou yon ogmantasyon enèji maten san yo pa toudenkou "aksidan" nan tèt fè mal ak fatig ke kafe ka ba ou.Te nwa ak vèt, sepandan, yo pa aktyèlman te èrbal.
Chwazi te èrbal sou kafe pou manje maten ka pa ba ou menm ogmantasyon kafeyin, men li ka bay lòt benefis enpòtan.Anrejistre dyetetik Elena Paravantes di Fox News ke "Konsomasyon nan ti fèy ki rich nan antioksidan ak polifenol yo asosye ak lonjevite. Yo bwè chak jou, anjeneral de fwa pa jou."Ti èrbal ka ede tou bese tansyon, amelyore po, ak sipòte sistèm iminitè a (via Penn Medicine).
Menm si ou se yon tafyatè kafe fèm, ou ta ka jwi ajoute te èrbal nan rejim chak jou ou epi sipòte sante ou lè w fè sa.
Lè poste: Mar-15-2022